厳島神社は、参拝の手順から見どころ、ご利益までイラストと豊富な写真で徹底解説。その背景に広がる霊峰・弥山含めて、夢のような景色と自然に恵まれた島々を堪能できるスポットをご案内します。尾道の坂道さんぽ、しまなみ海道のサイクリング、倉敷の美観地区散策など、海の美しさだけではなく、懐かしい風景と出会えるプランもさまざま。

グルメは、カキや穴子飯の海の恵みから、広島のお好み焼き、つけ麺、ラーメンまで。尾道の魚料理、倉敷の風情ある民家で楽しむランチなど、旅情溢れるグルメもご紹介。歴史特集では、海上交通の重要ルートであった瀬戸内と宮島の歩みを振り返ります。